Meilleure façon de prendre du CBD


Meilleure façon de prendre du CBD

Le CBD devient de plus en plus populaire dans les produits pharmaceutiques modernes. Comme il devient normal d’utiliser un aspect du cannabis pour la relaxation et la récupération, le nombre de façons dont vous pouvez vous administrer du CBD augmente. Cependant, il peut être difficile de dire quelle est la meilleure méthode pour vous. Nous allons donc jeter un petit coup d’œil à toutes les différentes manières d’administrer le CBD et déterminer celles qui ont tendance à être les plus efficaces et celles qui vous conviendraient le mieux.

Huile

La plupart d’entre nous ont entendu parler de la prise de CBD sous forme d’huile. C’est certainement l’une des méthodes les plus populaires et l’huile de CBD est extrêmement facile à obtenir. La plupart des pharmacies en stockent une certaine forme et, à défaut, elles sont vendues partout sur Internet. L’huile, ou la teinture comme on l’appelle, est probablement le moyen le plus simple de prendre du CBD. L’huile est souvent prise par voie sublinguale, ce qui signifie simplement que vous mettez l’huile sous votre langue. Cela permet à l’huile de se diffuser à travers les glandes muqueuses et dans la circulation sanguine. Si vous êtes en déplacement et que vous avez juste besoin d’une dose rapide de CBD, c’est probablement l’un des meilleurs moyens de l’obtenir. Cependant, certains trouvent le goût de l’huile désagréable et l’ajoutent à la place à la nourriture ou à la boisson. Cela peut ne pas agir aussi rapidement que la méthode sublinguale, mais fournira toujours des effets décents de l’huile. L’utilisation d’huile de CBD est fortement recommandée à la plupart des gens, et les huiles sont disponibles dans une variété de saveurs. Habituellement, les effets seront perceptibles dans environ 10 à 15 minutes. Il est également plus facile de trier votre dosage lorsque vous utilisez uniquement de l’huile.

Produits pour la peau

Le CBD est souvent utilisé pour les douleurs articulaires et les problèmes de peau, ainsi que pour l’anxiété et d’autres problèmes internes. Par conséquent, un certain nombre d’entreprises ont créé des produits pour la peau au CBD tels que des crèmes, des sérums, des lotions et des gels. Ceux-ci contiendront généralement du CBD ainsi que des ingrédients qui aideront le CBD à être absorbé par la peau. Normalement, ceux-ci seraient utilisés pour cibler des zones spécifiques. Par exemple, si vous avez un problème avec votre articulation de la hanche, vous pouvez appliquer la crème directement sur la hanche et la laisser pénétrer. Le soulagement ciblé n’est que l’un des avantages de l’utilisation de produits pour la peau au CBD. Bien que les crèmes soient absorbées par la peau, il existe également des produits qui agissent par voie transdermique. Cela signifie qu’ils seront prélevés sous la couche supérieure de la peau et introduits dans la circulation sanguine. Habituellement, ces produits se présentent sous la forme de patchs ou de quelque chose de similaire. Cela permet également un soulagement rapide et efficace sans avoir à ingérer le CBD par voie orale.

Comestibles

Pour ceux d’entre nous qui ne veulent pas mettre de gouttelettes d’huile dans leur bouche ou qui préfèrent une libération lente de CBD, les produits comestibles peuvent être la meilleure option. Les produits comestibles au CBD sont ingérés et seront libérés par digestion, tout comme un produit comestible au cannabis normal. Cela signifie qu’ils peuvent prendre plus de temps à démarrer, mais ils dureront également plus longtemps et seront peut-être plus efficaces. Les bonbons gélifiés peuvent également être transportés dans votre sac, donc si vous avez besoin d’une petite aide pour vous détendre en déplacement, ils sont facilement transportables. Les produits comestibles sont une autre des façons les plus courantes d’ingérer du CBD. Vous devez juste veiller à éviter de prendre vos aliments à jeun, car cela pourrait provoquer des effets secondaires négatifs qui annuleraient totalement l’intérêt de les prendre. Cela ralentira également l’effet des aliments et vous ne les ressentirez peut-être pas aussi fortement. Il est généralement bon de prendre votre comestible à la fin d’un repas pour vous assurer de ressentir les effets le plus rapidement possible.

Vapoter

Si vous voulez ressentir les effets de votre CBD le plus rapidement possible, le vapotage est généralement le meilleur moyen. Il existe de nombreux vapoteurs qui peuvent prendre des huiles de CBD, etc. plutôt que des souches de cannabis fortes au CBD. En raison du fait que vous inhalez la vapeur d’huile, il est probable qu’elle frappe beaucoup plus rapidement que si elle était digérée ou introduite par la peau/la bouche. En vapotant, vous pouvez vraiment déterminer votre rapport d’huile parfait et vous ressentirez les effets calmants presque instantanément. Vous n’aurez peut-être pas non plus besoin d’une dose aussi élevée de CBD, car de nombreuses personnes qui fument déclarent ressentir des effets même avec de faibles quantités de CBD. Cependant, le principal inconvénient de la vaporisation est le fait qu’elle peut être un peu gênante. Si vous devez prendre votre CBD plusieurs fois pendant la journée, il peut être difficile de continuer à sortir pour utiliser votre vape. Si vous ne le prenez que le matin et le soir à la maison, le vapotage pourrait être parfait pour vous. Il existe une variété de vapes différentes. Si vous pensez que c’est l’option qui vous convient, cela peut nécessiter un peu plus de recherche. Nous ne connaissons toujours pas complètement les dommages potentiels que le vapotage peut causer aux poumons. Si vous êtes un non-fumeur, ne vapotez pas d’herbe et n’essayez en aucun cas d’inhaler des substances que vous voudrez peut-être opter pour une autre option.

Est-il possible de faire une overdose ?

C’est une question très courante lorsqu’il s’agit d’ingérer du CBD. Il est essentiellement très difficile de surdoser, mais les experts recommandent toujours de faire preuve de prudence. Vous ne devriez probablement pas prendre plus de 750 mg par jour, sauf indication contraire de votre médecin. En dessous de cela, tout type d’effet négatif est très peu probable de l’utilisation du CBD à moins que vous ne mangiez un produit comestible à jeun. Ensuite, vous pouvez ressentir de légères nausées ou de l’anxiété.

Ainsi, la méthode idéale d’ingestion de CBD dépend entièrement de ce que vous essayez d’obtenir. Réfléchissez à la raison pour laquelle vous prenez du CBD, puis appliquez-le à la méthode qui vous convient le mieux.

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photo par CRISTALWEED cannabis au Unsplash

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