Comment se dégriser de l’herbe


Comment se dégriser de l'herbe

Cela peut sembler un sujet étrange à couvrir, car si vous fumez de l’herbe, le but est de ne pas être sobre. Cependant, supposons que vous deveniez trop haut ou qu’il y ait une urgence qui nécessite vraiment des yeux sobres ? Il y a plusieurs raisons pour lesquelles vous voudrez peut-être revenir sur la planète Terre le plus rapidement possible. Le plus courant étant que vous fumiez trop. Peu importe à quel point vous êtes expérimenté, il y aura toujours des moments où vous allez accidentellement trop loin ou votre corps refuse tout simplement d’avoir sa tolérance habituelle. Voici quelques façons de dégriser lorsque les choses deviennent incontrôlables et quelques informations pour connaître vos limites.

Comment dire que vous êtes trop haut

Parfois, si vous remarquez ces signes assez rapidement, vous pouvez vous rattraper et faire une pause avant que les choses ne deviennent trop mauvaises. Si vous commencez à vous sentir nauséeux, si vous avez vraiment du mal à voir ou à comprendre les choses ou si vous vous sentez complètement épuisé, il est probablement temps d’arrêter de fumer. Bien sûr, tout le monde est différent en ce qui concerne les symptômes d’être trop stone, mais ce sont les bases. Habituellement, si vous arrêtez de fumer dès que ces symptômes apparaissent, vous devriez, espérons-le, redescendre assez rapidement par vous-même. Cependant, si vous avez besoin de dégriser rapidement ou si vous vous rendez compte que vous êtes trop défoncé trop tard, ce sont les options les plus rapides.

Bois de l’eau

Cela devrait être évident, mais je vais le dire quand même, buvez tellement d’eau. L’hydratation réduira la bouche de coton, les nausées et l’anxiété générale qui accompagne l’excès. Il est également bon d’avoir quelque chose sur quoi concentrer votre cerveau, donc siroter une bouteille d’eau par intermittence peut être un excellent point de mire. En plus de l’hydratation, le sucre et la vitamine C sont d’excellents moyens de vous ramener à la réalité. Donc, beaucoup de gens trouvent que manger des fruits ou boire du jus de fruits est un bon moyen de se dégriser. Parallèlement à cela, vous pouvez toujours ajouter quelques bonbons gélifiés à la vitamine C si vous les avez sous la main.

Mâcher un grain de poivre noir

C’est en fait une forme de technique de mise à la terre et peut souvent être utilisée pour des attaques de panique ou d’autres problèmes de santé mentale. Non seulement cela vous ramène-t-il brusquement au point, mais le poivre contient en fait un produit chimique qui réduit le niveau de THC. Il y a un terpène dans les grains de poivre noir appelé bêta-caryophyllène qui s’est avéré annuler le high causé par le THC. Tout cela a à voir avec les récepteurs cannabinoïdes dans notre cerveau qui font fonctionner le THC. Le THC entrera là-dedans et commencera essentiellement à altérer la réalité pour nous, ce terpène empêchera que cela se produise. Beaucoup de gens ont dit que c’était le moyen le plus rapide de sortir d’un funk alimenté par le cannabis.

Souffle

Encore une fois, cela peut sembler évident, mais s’allonger et faire une respiration yogique peut être un excellent moyen de calmer votre cerveau. Cette approche est parfaite si vous avez un peu peur et que vous voulez juste que cela s’arrête. En vous mettant dans un espace calme et en vous reposant un peu, vous allez, espérons-le, convaincre votre cerveau qu’il devrait se détendre plutôt que de déclencher l’alarme. Si vous avez quelqu’un à proximité qui peut vous caresser la tête et vous dire que tout ira bien, tant mieux.

Prendre un bain

Encore une fois, faites peut-être celui-ci si vous avez quelqu’un que vous aimez vous asseoir près du bain et vous tenir la main. L’eau chaude agira comme une autre forme d’ancrage, ancrant votre corps à la réalité. Même si cela ne vous ramène pas complètement, cela devrait vous détendre et vous éviter de passer un mauvais moment. Changer un mauvais high en un bon peut être la première étape pour se dégriser.

CBD

Le CBD est un frère moins fou que le THC et peut souvent contrecarrer les effets d’une trop grande consommation de tabac. Vous pouvez acheter de l’huile de CBD dans la plupart des pharmacies ou en ligne et quelques gouttes seulement peuvent réduire considérablement les symptômes d’anxiété ou de paranoïa résultant d’une consommation excessive de THC. Pensez-y comme Alice avec les deux morceaux de champignon. Si vous devenez trop gros, grignotez simplement du côté opposé jusqu’à ce que vous soyez à nouveau à la bonne hauteur. Vous pouvez également vous procurer des bonbons gélifiés au CBD ou mettre quelques gouttes d’huile dans un jus ou de l’eau. Cela peut aider votre cerveau à se concentrer sur la mastication ou la consommation de quelque chose pendant que le CBD se met au travail.

Renifler un citron

Je sais que celui-ci semble un peu fou, mais certaines études montrent que l’odeur de citron peut être extrêmement apaisante pendant les crises de panique. Encore une fois, tout cela a à voir avec les terpènes et dans ce cas, cela s’appelle le limonène. On le trouve à la fois dans les citrons et dans certaines variétés de cannabis. Depuis un certain temps, nous utilisons ce terpène pour traiter l’anxiété créée par le cannabis. Donc, si vous avez un citron à portée de main, coupez-le, pressez-le et reniflez-le bien. Espérons que cela contribuera à vous dégriser.

Air frais

Celui-ci est généralement préférable si vous avez un jardin, car se promener, surtout seul, peut être éprouvant si vous êtes trop haut. Sortir au soleil et respirer profondément est généralement un moyen infaillible de réduire l’anxiété et généralement de se dégriser de la plupart des choses. Si vous pensez pouvoir le supporter, une promenade est une bonne idée car le paysage changeant peut agir comme une distraction. Peut-être juste une promenade à votre magasin local pour acheter de délicieuses collations. Si vous avez une récompense à la fin, cela peut ne pas sembler intimidant. Encore une fois, si vous avez quelqu’un qui peut vous accompagner, c’est encore mieux. L’air frais égayera votre cerveau, mais honnêtement, la circulation sanguine provenant d’une marche quelque part fera des merveilles. Vous pouvez également essayer de faire des étirements ou des exercices de yoga de base pour augmenter le flux sanguin et libérer les endorphines indispensables.

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photo par Jakayla Toney au Unsplash

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